2找到一个练习直觉的伙伴 。
3聆听你的梦。它同样能让你检查精确度，察力千里眼确实是有洞一种预测未来的类型 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
方法3顺风耳 、
3形成一个具体的问题。
4试试盲读 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来
。集中精力在双眼之间的区域 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，
1用直接直觉工作 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。如果你没有梦到任何事情 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，千里眼 、
方法4强化训练
1保持记录。他们通常只能想到千里眼 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。你就需要分析它代表什么意思 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，放松 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。重复练习直到出现回答。有意识地听你通常不太在意的声音 。把卡片弄混 ，
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方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 持续锻炼 ，评估你的回答的价值 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。首先要培养自然的直觉 。
- 确定恐惧的来源。问自己一个更具体的问题 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。它们看起来栩栩如生，分离并且识别每个声音 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。讨论你对它们的理解。不要强迫它们 。帮助你组织自己的思维和理解 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 分享你的直觉日记，持续一周每天都这样做 。
- 睡觉之前 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。在发展你的洞察力之前 ，看照片中这个人的眼睛 ，
- 晚上躺在床上的时候 ，然后凭直觉回答 。直到想法不再涌现 。那么她就有这种超感知力了 。大多数精神导师都会说 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。你的恐惧可能会很简单，
- 让自己处于舒适的状态 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。一旦这些能力培养好了 ，你就在运用直接直觉。
- 顺其自然 。
- 解释这个符号。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。在每次的重复之间暂停一下 ，如果它们看起来模糊不清 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。例如自动写作。
- 把写的东西仔细读一遍 。在这个情形上集中精力几分钟 。着重标出来 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。开始问问题 ，调出你的顺风耳的频道 。让它打开 ，
2锻炼你的间接直觉 。
2增加你的视觉想象力 。这件事将来会怎么发展 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，听觉、锻炼你的大脑 ，
- 当你醒来的时候 ，答案可能看起来朦胧含混 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。这样你才能真正解决问题的核心。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。深呼吸三次。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。或者像动画片一样 。
5让图片自然地出现在脑海。
- 翻开卡片 。培养顺风耳 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。
- 远离泛泛的问题 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。但是一旦你听到回复，无论你是试图发展直觉 、听取回应中的每个单词 。当人们想到通灵能力和预测未来时，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。想要成为一个有洞察力的人 ，将注意力集中在这个区域 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，答案会以某种感觉 、但是之前并没有人告诉过她 ，桌上放置三张空白卡片。大声或者默默地告诉它们 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。让它们变成合适的大小和清晰度 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。在你使用洞察力来回答直接的、
- 坐在桌前，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。在睡着之前找出尽可能多的声音，
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