排骨 700g、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  2 ,农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖酱油 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

  3加入葱姜 ,农家锅炖糖,农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖

  11大火烧开  。藕 500g、

  小贴士 :

  1 ,不要加味精  。

  8热锅下油 ,

清水 1200ml 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  10加入酱油,

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  9炒至出油 。花生油 30ml、八角,

  13再放入藕合棒子。水炒匀。

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。五香粉 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。炖是时间要足 ,桂皮  ,八角 2粒、五香粉 ,玉米棒子 2个 、

  14盖盖炖25分钟 。

  6藕去皮洗净切块 。葱姜,盐 6g 、美极鲜 ,