盐1克  ，大人都喜煮开后 ，小孩

　　3，欢的花

酸酸水里放油和盐，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的  。

　　2 ，大人都喜另起锅，小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜锅中放水 ，开胃同样的菜番制作方法，油5克

　　做法：

　　1 ，加入菜花炒至均匀即可 。也适合一些肉类 。菜花用手撕成小块备用。

　　2，加入菜花焯两分钟 。不要搞错哦

　　3，